Kirol Kontseilu Gorenaren (CSD) kirola sustatzeko kanpaina jarri du abian udan bezala, sare sozialetan
Helburua da kirola egitea sustatzea eta ohitura osasungarriak eta seguruak berorik handieneko hiletan
Kirol kontseilu gorenak kanpaina bat jarri du martxan gizarte sareetan (Facebook, Twitter eta Instagram) kirola sustatzeko, osasuntsua eta segurua da udan. Horretarako, hainbat bideo aholkuak eta informazioa zabalduko dira, uztailean eta abuztuan, aurreko urteko aldirako Kirol astea (SED-19), irailaren amaieran egingo da.
Kirolari, entrenatzaile, teknikari eta mediku izateko gomendioak izan ditu kanpaina honetan parte hartzen dute kirolean ere opor garaian herritar lehentasunetako bat da. Adierazpenak helarazteko gizarteari oinarria dira ariketa fisikoa egitea komeni den hilabete horietan era dibertigarrian eta bermeekin.
Argi dago udan kirola egiteko eta aisialdirako baino ordu gehiago, baina tenperatura altuek, gure osasunean eragin kaltegarria izan dezaketen edo eguzkia deshidratazioak. ez da hedatuko diren gomendioak: eguerdiko orduetan zentralak, kremak erabil al aire librean egiten den jardueraren edo kirolaren hidratarse modu jarraituan moduan arteko orekari eutsi egin den eta zer edan du.
Semana Europea del Deporte 2019
Halaber, ekintza horiek aktibatu sareen helburua europako astea gauzatzeko ’ ‘ herritarrak Kirola (2019 (SED-19), bosgarren edizioa du aurten. 23 urteko irailaren 30a eta berriro leloa Izango al # BeActive (GAI Aktiboa). europako batzordeak bultzatutako Ekimena da europar guztien garrantziaz kontzientziatzeko aktibo egoteko aukera urte osoan al adinaren, sexuaren, eta gaitasuna izatea.
- Lehen irudian, lotura kanpainaren bideoa:http: / / / we.tl t-MsB1Y3qIgn
- Informazio guztia, hemen eskura daiteke:http: / / / / / www.csd.gob.es promocion-del-deporte semana-europea-del-deporte da