Semana Europea do Deporte
Axenda da Semana Europea do Deporte 2019
Queres gañar unha camiseta asinada por Pau Gasol?
Desde o Consello Superior de Deportes propómosche o reto de visitar os museos estatais de Madrid e facelo camiñando dun a outro. Síguenos en calquera das nosas redes sociais (Twitter, Facebook ou Instagram) e comparte o teu percorrido entre os museos usando os hashtags #BeActive #HazDeportePracticaCultura. As fotografías e vídeos máis orixinais entrarán nun concurso cuxo gañador levará unha camiseta asinada por Pau Gasol.
O deporte é saúde. A cultura, tamén
Sabías que?
-
Un paseo de media hora axúdache a queimar uns cen calorías.
-
Camiñar a diario reduce as patoloxías do corazón e nerorológicas, fortalece ósos, tonifica músculos e favorece o soño e o sorriso.
-
A práctica cultural ou en actividades creativas reduce a ansiedade, a tensión e a depresión.
-
A Semana Europea do Deporte busca achegar o deporte, a actividade física e os hábitos saudables a toda a sociedade, á marxe de idade, xénero, condición e capacidade. Desde o Consello Superior de Deportes entendemos que facer exercicio mentres enchemos a mente de beleza, coñecementos, reflexións ou experiencias é o mellor investimento posible para a nosa saúde.
Feixe deporte, practica cultura
- Con motivo do V edición da Semana Europea do Deporte, promovida pola Comisión Europea e organizada en colaboración co Consello Superior de Deportes, propómosche un reto: visitar os museos estatais de Madrid e facelo camiñando dun a outro. Goza da oferta dunha das grandes capitais mundiais da arte e a cultura mentres fas exercicio
- Segue o noso plano e descobre a distancia, o tempo, os pasos percorridos e as calorías gastadas en cada traxecto.
- Comparte os teus percorridos e visitas nas túas redes sociais coas etiquetas: #BeActive #PracticaCultura
- Grandes deportistas españois xa o fixeron. Segue os seus pasos.
Descarga a información coas actividades da Semana Europea do Deporte 2019
Descarga o plano-guía cos datos (duración, número de pasos, km percorridos, calorías consumidas) elaborados pola Axencia Española de Protección da Saúde no Deporte (AEPSAD).
Descarga as bases legais do concurso da camiseta asinada por Pau Gasol
{"preview_thumbnail":"/sites/default/files/styles/vídeo_embed_wysiwyg_preview/public/vídeo_thumbnails/RsYoYmsqCwQ.jpg?itok=6axbXJQq","vídeo_url":"https://youtu.be/RsYoYmsqCwQ","settings":{"responsive":1,"width":"854","height":"480","autoplay":1},"settings_summary":["Embedded Vídeo (Adaptable, autoplaying)."]}
Be Active Night Cidade Real
{"preview_thumbnail":"/sites/default/files/styles/vídeo_embed_wysiwyg_preview/public/vídeo_thumbnails/0Op4X4riWg0.jpg?itok=5AJ5sLAO","vídeo_url":"https://www.youtube.com/watch?v=0Op4X4riWg0&feature=youtu.be","settings":{"responsive":1,"width":"854","height":"480","autoplay":1},"settings_summary":["Embedded Vídeo (Adaptable, autoplaying)."]}